Созерцатель (indianaorc) wrote,
Созерцатель
indianaorc

День 1. (1 из 273)

День 1. (1 из 273)
"Последний шанс: рождение нового человека"



Примечание: в начале дня в пост будут выкладываться задачи дня.
В конце дня путем редактирования поста выполнение задач будет фиксироваться и оцениваться от 0 до 2.
0 - проёбано не выполнялось,
1 - выполнено частично,
2 - выполнено.

Итог дня будет записан в % от плана.

Важное:

Почему я делаю это в ЖЖ и публично? Причин несколько:

1. Я делал это для себя и раньше и каждый раз забивал. Вёл файл в Excel, вёл записи в блокноте и всё сходило на нет за неделю-две. В ЖЖ я захожу регулярно. Здесь удобно писать, читать и визуально оформлять данные.
2. Ведение этого проекта гарантирует мне (при должном старании) ежедневный пост в ЖЖ и, как следствие, два профита: рост активности и рейтинга журнала и развитие писательского навыка (привычки писать).
3. Позволить убрать страх и привыкнуть к критике и обсуждению.
4. Если кто-то будет следить за этим проектом, хотя бы один читатель, то уже дело начато не зря.

Задачи и их прогресс будет спрятан под кат, чтобы не мешать вам в ленте.


1. Делать что-то новое: да (2)

2. Делать что-то старое по новому: да (2)

3. Делать 10 000 шагов в день: 25 329 (2)

4. Придумать способ фиксировать мысли без смартфона: да (2)

5. Разминочный день: (1)
5.1 турник (5 подходов по макс.) 4 из 5
5.2 отжимания (3 подхода по макс.) 1 из 3
5.3 приседания (3 подхода по макс.) 0 из 3

6. Взвеситься: 76.1 кг (2)

7. Пройти тест по психософии: да (2)
7.1 Выложить пост с результатами теста: да

http://indianaorc.livejournal.com/182441.html


8. Выбросить 5 ненужных вещей: 0 из 5 (0)

9. Прослушивание полезных аудиофайлов (вебинары, тренинги и т.д.) не менее 10 мин: да (2)

10. Проработка практикума Турбосуслика (не менее 10 мин): да (2)


Итог дня: 2+2+2+2+1+2+2+0+2+2 = 85 % (на 23:59)


<<Предыдущий день (День 0 из 273)<< последний шанс >>Следующий день (День 2 из 273)>>

Поддержать:
Tags: #indianaorc, indianaorc, последний_шанс, проект
Subscribe

Posts from This Journal “проект” Tag

  • День 162

    День 162 (162 из 273) "Последний шанс: рождение нового человека" Задачи 162 дня: Физическая активность 1. Делать 11 000 шагов в…

  • День 161

    День 161 (161 из 273) "Последний шанс: рождение нового человека" Задачи 161 дня: Физическая активность 1. Делать 11 000 шагов в…

  • День 160

    День 160 (160 из 273) "Последний шанс: рождение нового человека" Задачи 160 дня: Физическая активность 1. Делать 11 000 шагов в…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments