Созерцатель (indianaorc) wrote,
Созерцатель
indianaorc

День 30 (30 из 273)

День 30 (30 из 273)
"Последний шанс: рождение нового человека"



Задачи 30 дня:

1. Делать 10 000 шагов в день: 3 714 (1)

2. Прослушивание полезных аудиофайлов (вебинары, тренинги и т.д.): нет (0)

3. Проработка практикума Турбосуслика: нет (0)

4. Прочитать сохраненные заметки (цитаты, статьи, упражнения и т.д.): да (1)

5. Контрастный душ: да (2)

6. Чтение: нет (0)

7. Планка: нет (0)

8. Выпады: нет (0)

9. Турник: да (2)

10. Отжимания: нет (0)


Итог дня: 1+0+0+1+2+0+0+0+2+0 = 30% (на 14:07)

<< Предыдущий день (День 29 из 273) << последний шанс >> Следующий день (День 31 из 273) >>

Поддержать:
Tags: #indianaorc, indianaorc, последний_шанс, проект
Subscribe

Posts from This Journal “проект” Tag

  • 216

    День 216 (216 из 273) Задачи 216 дня: Физическая активность 1. 11 000 шагов в день: 11963 ( 2) 2. Зарядка/разминка: нет ( 0) 3.…

  • 215

    День 215 (215 из 273) Задачи 215 дня: Физическая активность 1. 11 000 шагов в день: 12234 ( 2) 2. Зарядка/разминка: да ( 1) 3. Отжимания:…

  • 214

    День 214 (214 из 273) Задачи 214 дня: Физическая активность 1. 11 000 шагов в день: 12002 ( 2) 2. Зарядка/разминка: да ( 1) 3. Отжимания:…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments