Созерцатель (indianaorc) wrote,
Созерцатель
indianaorc

День 45 (45 из 273)

Оформлю завтра. Сейчас за городом. Связь с ограничение скорости.

Из полезного:
7589 шагов, плавал в озере, немного приседаний, немного отжиманий, немного планки.

А в целом день прошел по девизом "выживи!". Связано это с тем, что идея "бутылочку красного на двоих" вышла за рамки. И появилась еще бутылочка, и еще какой-то интересный коктейль из ликера, шампанского и минералки. А потом и пивом угостили.

Хорошо время с семьей провел. Но перестарался.



Задачи 44 дня:

1. Делать 8 000 шагов в день:8 104(2)

2. Прослушивание полезных аудиофайлов (вебинары, тренинги и т.д.): нет (0)

3. Проработка практикума Турбосуслика: нет (0)

4. Приседания: да (1)

5. Плавание (в озере): да (2)

6. Чтение: нет (0)

7. Планка: да (1)

8. Выпады: нет (0)

9. Турник: нет (0)

10. Отжимания: да (1)


Итог дня: 2+0+0+1+2+0+1+0+0+1 = 35% (на 23:59)

<< Предыдущий день (День 44 из 273) << последний шанс >> Следующий день (День 46 из 273) >>

Поддержать:
Tags: #indianaorc, indianaorc, последний_шанс, проект
Subscribe
promo indianaorc july 4, 12:23 35
Buy for 10 tokens
Благодаря издательству ООО "Издательские решения" (сайт ridero.ru) опубликована моя первая книга "Домашняя Индия" (18+) « Домашняя Индия» начиналась как регулярные записи в интернет-дневнике и выросла до полноценной книги, посвященной проживанию обычной…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments