Созерцатель (indianaorc) wrote,
Созерцатель
indianaorc

День 47 (47 из 273)

День 47 (47 из 273)
"Последний шанс: рождение нового человека"



Снова и снова прихожу к мысли, что бухать - это не моё)
Когда-то спокойно был трезвенником и года 2-3 не пил ничего алкогольного.

После этого эффективность опьянения повысилась. Мне сейчас одной бутылки пива хватает. Но остановиться в компании, где люди пьют больше - трудно.

Пока побуду трезвым. Восстановлю ритм жизни, пока не скатился назад.


Задачи 47 дня:

1. Делать 11 000 шагов в день: 13 515 (2)

2. Прослушивание полезных аудиофайлов (вебинары, тренинги и т.д.): да (2)

3. Проработка практикума Турбосуслика: да (2)

4. Приседания: нет (0)

5. Контрастный душ: да (2)

6. Чтение: да (1)

7. Планка: нет (0)

8. Выпады: нет (0)

9. Турник: нет (0)

10. Отжимания: нет (0)


Итог дня: 2+2+2+0+2+1+0+0+0+0 = 45% (на 23:59)

<< Предыдущий день (День 46 из 273) << последний шанс >> Следующий день (День 48 из 273) >>

Поддержать:
Tags: #indianaorc, indianaorc, последний_шанс, проект
Subscribe
promo indianaorc july 4, 12:23 35
Buy for 10 tokens
Благодаря издательству ООО "Издательские решения" (сайт ridero.ru) опубликована моя первая книга "Домашняя Индия" (18+) « Домашняя Индия» начиналась как регулярные записи в интернет-дневнике и выросла до полноценной книги, посвященной проживанию обычной…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments