Созерцатель (indianaorc) wrote,
Созерцатель
indianaorc

День 14. (14 из 273)

День 14. (14 из 273)
"Последний шанс: рождение нового человека"



«Существует два типа боли, одна которая тебе ломает и другая, которая меняет. Чувство боли в качалке, это слабость покидающая тело. Физическая боль является символом прогресса. Чем больше вы терпите, тем тяжелее поверить в провал»

«Все дороги к успеху проходят через боль.Поверь, как бы те не выкручивался, обходных путей нет. Будь это легко, все бы это делали. Боль должна пройти сквозь твое тело, без этого никак. А когда она это сделает, знаешь что займет ее место? Правильно, успех!»

«Боль, которую вы чувствуете сегодня, станет силой, которую вы приобретете завтра»

Грег Плитт


Задачи 14 дня:

1. Делать 10 000 шагов в день: 20 250 (2)

2. Отжимания (3 по макс.) да (2)

3. Присед (3 по макс.): да (2)

4. Прослушивание полезных аудиофайлов (вебинары, тренинги и т.д.): да (2)

5. Проработка практикума Турбосуслика: нет (0)

6. Заниматься книгой: да (1)

7. Планка (не менее 60 сек.): да (2)

8. Прочитать сохраненные заметки (цитаты, статьи, упражнения и т.д.): да (1)

9. Контрастный душ да (2)

10. Турник да (1)


Итог дня: 2+2+2+2+0+1+2+1+2+1 = 75% (на 23:40)

<< Предыдущий день (День 13 из 273) << последний шанс >> Следующий день (День 15 из 273) >>

Поддержать:
Tags: #indianaorc, indianaorc, последний_шанс, проект
Subscribe

Posts from This Journal “проект” Tag

  • ИТОГИ

    15 июня 2017 я запустил свой проект " Последний шанс: рождение нового человека" на волне ужаса и вдохновения после переосмысления своей…

  • Мини итоги

    Завершился мой спонтанный, непродуманный и необычный для меня проект "Последний шанс: рождение нового человека" Большие итоги готовятся. Еще многое…

  • Завершение. 250-273.

    Завершение проекта 250: 32,5 % 251: 35 % 252: 32,5 % 253-255: 50 % 256: 47,5 % 257: 60 % 258: 50 % 259: 35 % 260: 32,5 % 261-262: 25 % 263: 40 %…

promo indianaorc july 4, 12:23 35
Buy for 10 tokens
Благодаря издательству ООО "Издательские решения" (сайт ridero.ru) опубликована моя первая книга "Домашняя Индия" (18+) « Домашняя Индия» начиналась как регулярные записи в интернет-дневнике и выросла до полноценной книги, посвященной проживанию обычной…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments