Созерцатель (indianaorc) wrote,
Созерцатель
indianaorc

День 20. (20 из 273)

День 20. (20 из 273)
"Последний шанс: рождение нового человека"




Задачи 20 дня:

1. Делать 10 000 шагов в день: 15 358 (2)

2. Прослушивание полезных аудиофайлов (вебинары, тренинги и т.д.): да (2)

3. Проработка практикума Турбосуслика: да (2)

4. Присед (3 по макс.): нет (0)

5. Планка (не менее 95 сек.): да (2)

6. Прочитать сохраненные заметки (цитаты, статьи, упражнения и т.д.): да (2)

7. Контрастный душ нет (0)

8. Отжимания (3 по макс.): нет (0)

9. Турник : да (1)

10. Наведение порядка (ящик, полка): да (1)


Итог дня: 2+2+2+0+2+2+0+0+1+1 = 60% (на 21:29)

<< Предыдущий день (День 19 из 273) << последний шанс >> Следующий день (День 21 из 273) >>

Поддержать:
Tags: #indianaorc, indianaorc, последний_шанс, проект
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments