Category: психология

Lion

ИТОГИ

15 июня 2017 я запустил свой проект "Последний шанс: рождение нового человека" на волне ужаса и вдохновения после переосмысления своей жизни на рубеже 30 лет.

Поставил себе срок 9 месяцев (273 дня).
Планировал ежедневно с утра свои задачи по развитию себя, расширению зоны комфорта, снятию блоков и установок, улучшению здоровья и роста персональной силы.

Для тех, кто не хочет читать этот #длиннопост, подведу общий итог:

- Родился ли новый человек?

- Да. (но на ноги еще не встал)


Однозначно могу сказать, что этот проект принес мне пользу, удовольствие и сейчас я не такой же каким был 9 месяцев назад.

Далее развернутый отчет о процессе и итогах:

Collapse )
P.S. Пока писал этот пост, понял, что эти 9 месяцев были просто выживание на грани между нормальной жизнью и дном, к которому тянет, если полностью забить на себя.
Самое главное, что я больше не лягу на дно. Только вверх. Только к лучшей жизни. Только по пути силы.


Lion

Марафон 1000 отжиманий (пробный)

UPDATE: результат "не пройдено"

В рамках своего проекта "Последний шанс: рождение нового человека" стараюсь регулярно делать физические упражнения, в том числе отжимания.

Но, пока я не полностью победил лень и не достаточно повысил силу и выносливость, чтобы делать и регулярно и много.

Поэтому в качестве рывка вперед запускаю марафон "1000 отжиманий" за неделю.



Цель: 1000 отжиманий.
Срок: с 11 по 17 сентября

Текущий прогресс:
11.09 - 35/1000 (осталось: 965)
12.09 - 100/1000 (осталось: 900)
13.09 - 195/1000 (осталось: 805)
14.09 - 330/1000 (осталось: 670)
15.09 - 370/1000 (осталось: 630)
16.09 - 395/1000 (осталось: 605)
17.09 - 400/1000 (осталось: 600)

Lion

Техника 10/40: 10 желаний на 40 дней

Эта супер-техника для тех, у кого, как и у меня, терпение плохо развито 🙈😃



Для тех, кому хочется снова и снова повторять практики, перечитывать и держать Карту Желаний перед глазами 👀 и ждать – ну когдааа 😩
Данная техника работает как раз за счет постоянной подпитки желаний вашей энергией ✨✨✨

Итак, вам понадобится
✅блокнот (лучше всего отдельный, только для этой практики)
✅Ручка
✅Непосредственно, 10 ваших желаний.

Желания могут быть любыми! Как мелкими, так и крупными. Я даже рекомендую использовать и те, и другие – на исполнение крупных понадобится больше времени, зато мелкие будут быстрее сбываться и подпитывать крупные 🤗
✅Составляете список ваших желаний в блокнотике. Не забудьте про правила формулировок (в настоящем или уже свершившимся времени, не используя частиц «не» и негативных слов). Так же позаботьтесь о том, чтобы желания были экологичны – не несли вред кому-либо.
✅Далее, в течение 40 дней каждый день вы переписываете весь список. Какие-то желания будут исполняться – вы их вычеркиваете, и на их место пишете новые. У вас получается практически бесконечный список )
✅Через 40 дней можно оставить все текущие желания и мысленно отпустить их, либо продолжайте делать технику дальше – так же заменяя исполнившиеся желания на новые.
Список со своими желаниями не только нужно переписывать каждый день, но и перечитывать, желательно по 2-3 раза в день!
Так что носите блокнотик при себе 💁🏻
Даже если вы склонны придавать всему избыточную важность и нервничать, когда же желание исполнится – уверяю вас, когда это нужно делать ежедневно, всякая важность у вас отпадет сама собой 🤗

Лайк, чтобы все желания исполнились самым благоприятным способом! ❤️
#исполнениежеланий_аг #техникаисполненияжеланий #желания #желания_аг

Источник:
https://www.instagram.com/p/BVXu-PXjRSH/
Lion

О ленивых



Вы сборище ленивых жалобщиков, прикрывающих свою лень обстоятельствами! Вы никогда не подниметесь на пьедесталы, и не покорите Эверест.
Ваши мечты навсегда останутся лишь мечтами. Вы не имеете ни цели, ни силы воли, ни упорства. Вам постоянно некогда, у вас болят ноги, вы слишком устали, вы слишком молоды, слишком стары, слишком больны, и слишком не в настроении.
Всё, что остается вам это завистливо смотреть в сторону успешных людей и ненавидеть их. Ненавидеть их за то, что своим успехом они напоминают вам о вашей ничтожности.
Ну конечно же.. это судьба такая, у вас просто нет необходимых связей, и таланта нет, и родились вы не в то время, да и в месте, разумеется, не том. Не везет, не судьба, у меня не получится.. - вот ваше кредо. И у вас действительно не получится.

- уже поздно начинать чем-нибудь заниматься...
- я боюсь, что мне сломают нос
- я не могу соблюдать режим
- я слишком быстро утомляюсь
- пропущу тренировку, за окном дождик капает

Вот ваши отговорки. Нет, нет.. это не отговорки вовсе.. Ну конечно, так и есть. С понедельника начнешь, овощ!

© Флойд Мейвезер-младший
Lion

Результаты теста по психософии

Не так давно узнал о психософии - типологии, созданной А.Ю.Афанасьевым на базе соционики, которая исследует структуру человеческой психики.

Психософия изучает сферу приоритетов человека, его собственные представления о своем внутреннем мире и своих возможностях.

Согласно психософии, всю сферу человеческого бытия можно условно разделить на 4 аспекта - Физика (материя), Логика (знания) , Эмоция (эмоции, предчувствия), и Воля (цель)

Результаты теста под катом. Сам тест доступен ТУТ

Проходил тест четыре раза, выбирая разные варианты, между которыми "металась душа". Итоговый вариант выпал два раза и в целом с ним согласен.

Collapse )